Selbstverteidigungskurse

„STOPP!“ 🫷🏼🙅‍♀️ 🚨 

 

Genau darum ging es am Samstag, 09. Mai 2026 im Aikido Zentrum Aarau. Die durch uns kostenlos angebotenen Selbstverteidigungskurse waren ein voller Erfolg!💥💪🏼 

Mit viel Energie, Mut und Offenheit haben die Teilnehmerinnen gelernt, Grenzen zu setzen, Gefahren frühzeitig zu erkennen und selbstbewusst aufzutreten. ✋🏼😎 

 

Ein riesiges DANKESCHÖN an alle Teilnehmerinnen — euer Einsatz und eure Stärke haben diesen Tag besonders gemacht! 🥰🫶🏼 Und ein grosses Merci an Pallas und Elisa für die wertvolle Unterstützung und das Engagement. 🙌🏼 💞

 

Mit unseren Orange Days Events und Projekten setzen wir uns aktiv und präventiv gegen Gewalt an Frauen ein. Jeder Kurs, jedes Gespräch und jede gestärkte Frau ist ein wichtiger Schritt in die richtige Richtung. 🧡

 

Weitere Termine werden folgen :)